Tin tức
Cách Sơ Cấp Cứu Người Bị Đột Qụy
Đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não, là tình trạng y tế khẩn cấp xảy ra khi lưu lượng máu đến một phần của não bị gián đoạn, gây tổn thương nghiêm trọng đến mô não. Hiểu biết về cách sơ cấp cứu đúng cách khi có người bị đột quỵ có thể cứu sống và giảm thiểu tổn thương não. Bài viết này sẽ hướng dẫn các bước sơ cấp cứu khi gặp người bị đột quỵ.
Tóm tắt nội dung
I. Nhận Diện Triệu Chứng Đột Quỵ
- Face (Khuôn mặt): Yêu cầu người đó mỉm cười. Quan sát xem một bên mặt có bị xệ hay không.
- Arms (Cánh tay): Yêu cầu người đó giơ cả hai tay lên. Xem có tay nào bị rơi xuống không.
- Speech (Lời nói): Yêu cầu người đó nói một câu đơn giản. Kiểm tra xem lời nói có bị líu hoặc khó hiểu không.
- Time (Thời gian): Nếu có bất kỳ triệu chứng nào trên đây, gọi cấp cứu ngay lập tức. Thời gian là yếu tố quyết định trong việc điều trị đột quỵ.
II. Các Bước Sơ Cấp Cứu Khi Bị Đột Quỵ
1. Gọi Cấp Cứu Ngay Lập Tức
- Gọi số cấp cứu 115 (hoặc số cấp cứu địa phương). Cung cấp thông tin chi tiết về triệu chứng và tình trạng của nạn nhân.
2. Giữ Bình Tĩnh và Trấn An Nạn Nhân
- Giữ bình tĩnh và cố gắng làm cho nạn nhân cảm thấy thoải mái nhất có thể. Tránh để nạn nhân hoảng sợ.
3. Đặt Nạn Nhân Nằm Nghiêng
- Nếu nạn nhân tỉnh táo, đặt họ nằm nghiêng với đầu hơi nâng cao để giúp lưu thông máu đến não.
- Nếu nạn nhân không tỉnh táo nhưng vẫn thở, đặt họ ở tư thế nằm nghiêng an toàn để tránh hít phải dịch nôn.
4. Theo Dõi Tình Trạng Nạn Nhân
- Kiểm tra nhịp thở và mạch của nạn nhân. Nếu nạn nhân ngừng thở hoặc ngừng tim, tiến hành hồi sinh tim phổi (CPR) ngay lập tức.
5. Không Cho Nạn Nhân Ăn Uống
- Không cho nạn nhân ăn hoặc uống bất cứ thứ gì để tránh nguy cơ bị nghẹn hoặc hít sặc.
6. Lưu Ý Thời Gian Khởi Phát Triệu Chứng
- Ghi nhớ hoặc ghi lại thời gian mà các triệu chứng bắt đầu xuất hiện. Thông tin này rất quan trọng cho nhân viên y tế khi họ đến hiện trường.
III. Các Biện Pháp Phòng Ngừa Đột Quỵ
- Giữ huyết áp trong giới hạn bình thường bằng cách kiểm tra thường xuyên và tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh.
- Duy trì mức cholesterol và đường huyết ổn định thông qua chế độ ăn và luyện tập thể dục.
- Hút thuốc lá và uống rượu nhiều là những yếu tố nguy cơ cao dẫn đến đột quỵ. Hãy cố gắng từ bỏ hoặc hạn chế.
- Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày để duy trì sức khỏe tim mạch và tuần hoàn máu.
- Tránh thừa cân, béo phì bằng cách duy trì chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên.
IV. Kết Luận
Đột quỵ là một tình trạng y tế khẩn cấp đòi hỏi phải có hành động nhanh chóng và chính xác để cứu sống và giảm thiểu tổn thương não. Nhận diện sớm triệu chứng và thực hiện đúng các bước sơ cấp cứu có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong kết quả điều trị của nạn nhân. Hãy luôn cảnh giác và sẵn sàng hành động để bảo vệ sức khỏe và an toàn của bản thân và những người xung quanh.
Chuyên viên tư vấn khách hàng 24/7